OpenAI 在 2026 年 9 月 25 日為 ChatGPT 加入「安全紀錄」，讓使用者能回頭查看帳號近期發生的安全事件。對於同時使用手機、瀏覽器與桌面 App 的人，這比憑印象判斷帳號是否異常更有依據。
紀錄裡可以看到什麼？
官方列出的事件包含登入、登出，以及多因素驗證、通行金鑰和其他安全設定的變更。紀錄可能附上時間、位置與裝置資訊，但部分資料會是近似值或無法提供，因此陌生地名本身不能直接證明帳號遭入侵。
從網頁設定開始檢查
在 ChatGPT 網頁版開啟 Settings，進入 Security and login，再選 Security history。建議先把事件時間與自己實際使用的裝置對照；若仍有不認得的活動，再依官方帳號安全指引處理，並檢查驗證方式。
這次更新的實際用途
它提供的是可追查的活動線索，不是保證攔下所有異常的警報系統。例如更換手機後，可以核對新登入是否符合自己的操作。整理疑似異常時，也應保留具體時間與裝置，而非只截一張位置畫面就下結論。
